Сообщения за сегодня
Активность на форуме
1 час назад
11 часов назад
12 часов назад
RR добавляет сообщение в теме Времена года.
1 день назад
1 день назад
Онлайн 3
Нет пользователей
Были за 24 часа
Статистика
Тем 5 072
Сообщений 170 258
Пользователей 2 457

Как бросить курить?

Просмотров 67085 Сообщений 479
1 ноября 2017, среда
RR RR
Курение способно вызвать неизлечимую болезнь Крона

Согласно последним исследованиям корейских ученых из Университета Кенхи, соединения из табака могут привести к развитию хронического воспаления желудочно-кишечного тракта, передает The Daily Mail. На примере грызунов было установлено: вдыхание сигаретного дыма и воспаление кишечника (маркер болезни Крона) связаны.

Животных подвергали воздействию 20 сигарет в день (шесть дней в неделю на протяжении нескольких недель). В итоге у них повышались показатели воспаления и уровня слизи в кишечнике. Ученые заявляют: курение активирует белые кровяные клетки CD4+ T в легких, которые потом могут переместиться в кишечник и спровоцировать воспаление. Эти клетки выделяют провоспалительный белок интерферон-гамма.

Эксперимент повторили, но уже использовались мыши с малым количеством клеток CD4+ T и мыши, не производящие интерферон-гамма в своем теле. В обоих случаях воспаление в кишечнике не происходило после контакта с табачным дымом. Отдельно ученые изолировали клетки CD4+ T из тканей рядом с легкими. Эти клетки ввели мышам, никогда не контактировавшим с дымом сигарет. И введенные клетки довольно быстро мигрировали в кишечник, вызвав воспаление. Поэтому ничего удивительного, что болезнь Крона чаще встречается у людей с проблемами дыхательных путей.

Источник >>>>
3 ноября 2017, пятница
RR RR
Женщине сложнее побороть зависимость от никотина, показало исследование

Отказаться от никотина непросто любому человеку, признаются врачи. Но женщинам, оказывается, сложнее отказаться от вредной привычки, чем мужчинам, пишет Zee News. Это доказывает исследование, проводившееся на мышах. Большая уязвимость женщин связана с тем, как никотин вмешивается в связь мозга и желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Когда человек курит, никотин преимущественно попадает в легкие. Но если используется никотиновый пластырь или жевательный табак, то никотин оказывается в ЖКТ. В течение 13 недель ученые давали мышам воду с никотином, при этом анализируя по образцам кала животных состав микрофлоры их кишечника. Образцы разделяли в зависимости от пола животных.

Так, уровень соединений или бактериальных генов, связанных с нервной системой и весом тела, менялся по-разному у самок и самцов. К примеру, мыши, сталкивавшиеся с никотином, особенно самцы, имели сниженный уровень глицина, серина и аспарагиновой кислоты, что могло ослабить аддиктивный (вызывающий зависимость) эффект никотина.

Самки, получавшие никотин, имели меньше бактерий Christensenellaceae в ЖКТ. У самцов, напротив, уровень бактерий был повышен, что связывалось со более низким Индексом массы тела. Получалось, самки оказывались в заведомо невыгодном положении.

Источник >>>>
16 ноября 2017, четверг
RR RR
Сигареты приведут курильщиков в ужас
Вредное зелье будут продавать в еще более пугающих упаковках

В России с 15 ноября вступили в силу новые правила оформления сигаретных пачек. Они предусмотрены регламентом Таможенного союза на табачную продукцию. Главный акцент в новом дизайне сделан на устрашение потребителей с целью отвадить их от пагубного пристрастия. Напечатанные до сегодняшнего дня пачки сигарет останутся в продаже до тех пор, пока не будут реализованы, а вот новые упаковки будут иметь совсем другой вид.

Первым и самым заметным нововведением станет то, что пугающие картинки с изображением человеческих органов, подпорченных курением, теперь займут 50% поверхности пачки. При этом жуткие рисунки будут размещены на обеих сторонах упаковки, а не на одной, как ранее. Также на пачке предусмотрена отдельная надпись, поясняющая курильщику, какое именно заболевание он видит, передает ТАСС.

Производителям табачной продукции отныне запретят размещать на упаковках изображения и фразы, которые вызывают у пользователя ассоциации с чем-то вкусным и полезным, с продуктами питания или лекарственными растениями. Например, теперь курильщики больше не смогут купить сигареты с "нотками шоколада" или "клубничным послевкусием". Исключение сделано только для ментола - его содержание можно указывать, но только в текстовом описании.

Еще одно правило запрещает ранжировать сигареты по "легкости". Это значит, что на пачках больше нельзя писать "легкие", "очень легкие", "мягкие", "экстра", "ультра", "с низким содержанием смол", то есть наносить любые обозначения, которые создают у курильщика ложное ощущение, что такое табачное изделие является менее вредным. По той же причине запрещено указывать содержание никотина, смол и монооксида углерода в сигаретах. Причина та же - такая информация может создать впечатление, что если содержание вредных веществ понижено, то и риск заболеть раком или другим связанным с курением заболеванием снижен. А это не так.

Отныне внутри пачек могут содержаться только сигареты, и ничего более. Класть в упаковку различные вкладыши, которые выполняют рекламную функцию и стимулируют граждан покупать сигареты, не допускается. Не должно быть никаких листовок и снаружи пачки - ранее они зачастую прикрывали предупреждения о вреде курения. Вкладыши можно использовать только в той упаковке, на которую невозможно нанести информацию для потребителя, а также при поштучной продаже сигар и сигарилл.

Наконец, заключительным дизайнерским новшеством станет обязательное предупреждение на боковом торце пачки о содержащихся в сигаретах системных ядах. Регламент обязывает производителей табачных изделий наносить эту информацию цветом, контрастирующим со всей упаковкой, в следующем виде: "Содержит системные яды, канцерогенные и мутагенные вещества". Надпись должна занимать не менее 17% всей площади боковой стороны.

Ранее производители табачных изделий критиковали новые оформительские нормы. В частности, они просили правительство сохранить в тайне состав сигарет. Также они выразили несогласие с рядом запретов, в частности, с недопустимостью использования ингредиентов со вкусами пищевых продуктов.

Отсюда >>>>
29 ноября 2017, среда
RR RR
Курильщиков оставят без штанов и радости
За свое вредное пристрастие отныне они будут платить дань соседям

Курение в собственной квартире теперь может оказаться весьма разорительной привычкой. Верховный суд РФ постановил: соседи по дому имеют право на денежную компенсацию вреда, который им наносят окружающие любители табака. Иначе говоря, если рядом с вами живет человек, регулярно курящий у открытого окна, и вы вынуждены дышать табачным дымом, для вас это более не неудобство, а весьма прибыльное обстоятельство.

К такому решению высшая судебная инстанция в РФ пришла, разбирая спор двух новосибирцев. Один из них в свое время обратился в суд с просьбой запретить соседу курить на лоджии, поскольку дым негативно сказывается на здоровье его ребенка. Помимо наложения запрета истец требовал компенсацию в размере 250 тыс. рублей. Ответчик же настаивал, что вправе делать в своей квартире что хочет.

Районный суд Новосибирска доводам истца не внял, апелляция также была проиграна. А вот Верховный суд РФ встал на сторону борца за здоровую среду. В инстанции признали, что по закону запретить курить нельзя, но указали на другую законодательную норму - о праве человека на благоприятную окружающую среду, в том числе отсутствие табачного дыма, пишет РАПСИ в среду, 29 ноября.

В частности, в ст.10 закона "О благополучии населения" указано, что все граждане обязаны не совершать действия, которые приводят к нарушению прав других на охрану здоровья и благоприятную среду обитания. Более того, в ч. 4 ст. 17 Жилищного кодекса РФ прописано, что пользоваться жилым помещением надо с учетом соблюдения прав и законных интересов соседей, требований пожарной безопасности, санитарно-гигиенических и экологических требований.

Проще говоря, человек может курить у себя дома, но только при закрытых окнах, чтобы дым не проникал к соседям. В противном случае он должен компенсировать наносимый вред деньгами. Сумму компенсации суды будут устанавливать в индивидуальном порядке. Что касается новосибирца, с которого все началось, то он получит 5 тыс. рублей. Помимо морального удовлетворения, конечно.

Напомним, что в РФ запрещено курить в публичных местах, в лифтах и на лестничных площадках многоквартирных домов. Сейчас рассматривается вопрос о законодательном запрете курения около подъездов.

Источник >>>>
12 декабря 2017, вторник
RR RR
Вейпы толкают людей к обычным сигаретам, доказали наблюдения

Электронные сигареты (вейпы) изначально позиционировались как более безопасная альтернатива обычным сигаретам. Однако исследования говорят о том, что вейпы так же вредны. Как отмечает "VistaNews.RU", сотрудники Питтсбургского университета убеждены: вейпы способствуют развитию настоящей никотиновой зависимости. Согласно статистике, 50% употреблявших электронные сигареты, стали курильщиками.

А проведенный эксперимент это подтвердил. Ученые собрали группы примерно из 1000 человек разного возраста. Оказалось, более половины человек, которые регулярно употребляли вейпы на протяжении различного времени, пробовали настоящие сигареты. Причем, это касалось даже тех, кто ранее с никотином не сталкивался. Поэтому ученые считают, что оборот вейпов должен регулироваться так же, как и обычных сигарет.

При этом ученые Калифорнийского университета в Беркли предупреждают: вейпы свободно курят в общественных местах, подвергая окружающих воздействию формальдегида, вызывающего рак, и акролеина, раздражающего глаза и кожу. Данные выводы они сделали, пронаблюдав за тремя людьми в баре и произведя там замеры уровня токсичных веществ. Эксперты установили, что концентрация токсичных соединений, испускаемых вейпером в окружающую среду, намного превосходит безопасные показатели.

Уровень потребления формальдегида при 100 затяжках вейпом в день больше, чем у человека, выкуривающего в день 10 обычных сигарет. Формальдегид - вещество, применяемое в бальзамировании тел, повышает риск лейкемии, рака мозга при регулярном воздействии. В электронных сигаретах формальдегид, как и акролеин, выделяется при нагревании пропилена, гликоля и глицерина, входящих в состав жидкости для электронных сигарет.

Хотя испарения от вейпов довольно быстро расходятся, в барах уровень формальдегида таков, что он может вызывать анемию и приводить к повреждениям яичников. Еще одно вредное соединение - диацетил. Это химическое вещество, используемое для ароматизации многих электронных сигарет и обвиняемое в провоцировании неизлечимого поражения легких.

Тут >>>>
22 декабря 2017, пятница
RR RR
Названы самые полезные для курильщиков продукты
Американские ученые разработали меню для восстановления легких

В Университете Джона Хопкинса пришли к выводу, что больше всего любителям подымить сигаретой стоит налегать на томаты и яблоки. Эти два плода лучше всего тормозят ухудшение работы легких и даже могут помочь оздоровить их.

Во время исследования специалисты выяснили, бросившему пагубную привычку человеку нужно есть как минимум два помидора или три яблока в день. Эксперимент с добровольцами показал, что это нехитрое дополнение к ежедневному рациону способно замедлить снижение функциональности легких. А вот употреблять менее одного плода в сутки практически бессмысленно, выяснили специалисты.

Ведущий автор исследования Ванесса Гарсия-Ларсен выразила уверенность, что томатно-яблочная диета будет полезна не только бывшим курильщикам.

"Это исследование <…> также предполагает, что диета, богатая фруктами, может замедлить процесс естественного старения легких, даже если вы никогда не курили", - приводит ее слова научный портал EurekAlert.

Исследование проводилась на протяжении 10 лет, в нем приняли участие 650 взрослых немцев, норвежцев и британцев. Итоги опытов подвели в 2012 году.

Источник >>>>>
29 декабря 2017, пятница
RR RR
Раскрыт механизм никотиновой зависимости

Исследователи обнаружили интересную особенность воздействия курения на организм

Китайские и американские ученые исследовали изменения в работе клеток мозга, ведущие к развитию никотиновой зависимости. Итоги работы опубликованы в издании Proceedings of the National Academy of Sciences.

Никотин способен воздействовать на мозговые рецепторы, выделяющие "гормоны радости", среди которых наиболее известен дофамин. В ходе эксперимента ученые нашли клетки, отвечающие на стимуляцию никотином. У подопытных мышей в межпузырном ядре (так называется одна из структур среднего мозга) были найдены особые нейроны, функции которых изменились под влиянием постоянного употребления никотина. Исследователи назвали эти клетки Amigo1. Именно они, по мнению экспертов, способствуют развитию никотиновой зависимости, нарушая связь между структурами головного мозга.

Тот факт, что Amigo1 отвечает за формирование механизма зависимости, был подтвержден экспериментально: когда с помощью генной инженерии эти клетки были "приглушены", пристрастие к никотину у мышей исчезало.

По мнению специалистов, подобным же образом отвечает на стимуляцию никотином и мозг человека. Сейчас ученые обдумывают методы создания точечных механизмов борьбы с курением, сообщает РИА "Новости".

Источник >>>>>>
15 марта 2018, четверг
RR RR
Ученые выявили связь между курением и потерей слуха

Курение связано с повышенным риском потери слуха. К такому выводу пришли специалисты японского Национального центра глобального здоровья и медицины, чье восьмилетнее исследование охватило свыше 50 тысяч человек.

Возраст участников составлял от 20 до 64 лет, среди них были активные и бывшие курильщики, а также те, кто к табаку никогда не прикасался. На момент начала наблюдений проблем со слухом ни у кого не наблюдалось.

Ежегодно среди испытуемых проводилось аудиотестирование, а также анкетирование о состоянии здоровья. В результате с течением времени у 3532 человек развилась высокочастотная потеря слуха, а у 1575 - низкочастотная. При этом у курильщиков риск развития этого недуга оказался в 1,6 и 1,2 раза выше, чем у некурящих. Также на результат влияло и количество выкуренных сигарет в день: чем их больше, тем хуже. При этом если человек бросал курить, риск потери слуха постепенно уменьшался.

Как отмечается в пресс-релизе, опубликованном на портале Science Daily, данные результаты были получены после исключения всех других факторов, в том числе профессионального шума, который на различных рабочих местах заметно отличается.

- С учетом большой выборки, длительным периодом наблюдения и объективной оценкой потери слуха наше исследование дает убедительные доказательства того, что курение является независимым

Источник
15 марта 2018, четверг
Сталкер Сталкер
RR:

- С учетом большой выборки, длительным периодом наблюдения и объективной оценкой потери слуха наше исследование дает убедительные доказательства того, что курение является независимым
оффтоп. если бы такое написал Сталкер ...
теперь по теме.
Мозгу полезно курение, никотин и его производные улучшают работу нервной системы и нейронов в частности. А вот легким приходится туго...
Теперь о слухе - плохая работа легких очевидным образом влияет на слух.
Подсказка - насморк, ангина. Дыхание затруднено, слух падает. Легкие плохо работают - тот же эффект.
25 мая 2018, пятница
RR RR
Деньги убивают желание курить

Цена вопроса – 36 тысяч рублей

Американские ученые нашли идеальный способ бросить курить. Оказалось, что лучше всего помогает финансовое поощрение за отказ от пагубной привычки. К такому выводу пришли исследователи из Пенсильванского университета.

Коллектив ученых под предводительством Скотта Халперна провел исследование с участием около 6 тыс. курильщиков. Их разделили на несколько групп. Каждая из них должна была опробовать тот или иной способ бросить курить.

В первой группе на любителей подымить папироской воздействовали силой убеждения. Их снабжали мотивирующей информацией о пользе здорового образа жизни и об опасных последствиях курения. Во второй группе курильщикам предлагали никотиновые пластыри и фармацевтические препараты, например варениклин. Третья команда испытуемых перешла на электронные сигареты.

Наконец, в нескольких группах людей пытались попросту подкупить. Помимо антиникотиновых пластырей, мотивационных текстов, электронных парогенераторов, лекарственных препаратов или устройств для вейпинга им выдавали еще по $600 (около 36 тысяч рублей по текущему курсу), но предупреждали, что они лишатся этих денег, если не будут воздерживаться от курения в течение шести месяцев.

Деньги оказались самым действенным способом. В группах, получающих денежную стимуляцию, курить бросили 3% участников эксперимента. В остальных группах результат колебался в пределах 0,1-0,5%. При этом общие финансовые затраты экспериментаторов на этот проект оказались меньше издержек от усилий, которые предпринимают крупные компании для поощрения отказа своих сотрудников от курения.

Впрочем, полученные данные подвергаются критике со стороны ряда экспертов. Специалисты подчеркивают, что авторы исследования не оценили подлинную эффективность электронных сигарет, а лишь сравнили их эффект в деле отказа от курения с другими методиками вроде психотерапии, пластырей и жевательных резинок. К тому же экспериментаторы не знают, сколько человек в каждой группе на самом деле воспользовались инструментами для отказа от курения.

Однако команда Скотта Халперна настаивает на том, что их исследование доказала: выдача курильщикам электронных сигарет не увеличивает количество людей, которые бросают курить. Самым лучшим методом борьбы с курением является материальная компенсация.

Вред от электронных сигарет является предметом широкой дискуссии в медицинском сообщении. Эти устройства содержат меньшее количество токсических субстанций, чем сигареты обычные. Ранее панель экспертов из США заявила, что электронные сигареты могут использоваться в деле отказа от курения, но для подтверждения этого необходимы новые исследования.

Источник
25 мая 2018, пятница
RR RR
Сигаретный дым напрямую влияет на мышцы, показало исследование


Известно, что курящим людям сложно тренироваться по причине слабости мышц. Многие эксперты полагают: мышцы страдают из-за проблем с легкими. Теперь специалисты из Калифорнийского университета, Университета Коти и Федерального университета Рио-де-Жанейро обнаружили, что сигаретный дым непосредственно причиняет вред мышцам.

Ученые провели исследование на мышах, пишет The Deccan Chronicle. Грызуны подвергались воздействию сигаретного дыма в течение 8 недель. Исследование показало: у грызунов из-за дыма уменьшалось количество мелких кровеносных сосудов в мышцах ног. В итоге мышцы не получали достаточно кислорода и питательных веществ.

По словам исследователей, это может негативно отразиться на метаболизме, уровне активности и спровоцировать развитие хронических заболеваний, например, диабета или хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). Специалисты пока не знают, какие из 4000 химических веществ, содержащихся в сигаретном дыме, повреждают мышцы. Ученые планируют продолжить исследования.

Источник
31 мая 2018, четверг
RR RR
Риск рака легких снижается в течение пяти лет после отказа от курения

Многие курильщики страдают от гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний, а у некоторых даже развивается рак. Американские ученые призывают курящих людей немедленно расстаться с сигаретами. Оказывается, риск развития рака легких уже через 5 лет после отказа от курения значительно снижается, рассказывает The Deccan Chronicle.

Сотрудники Университета Вандербильта проанализировали данные 8907 человек. За здоровьем добровольцев наблюдали в течение 25-34 лет. За это время медики диагностировали 284 случая рака легких. 93% случаев приходилось на курильщиков, выкуривавших около 1 пачки сигарет в день на протяжении 21 года и больше.

Специалисты выяснили, что спустя 5 лет после отказа от курения риск развития рака легких у заядлых курильщиков оказался снижен на 39%. Риск продолжал падать и дальше. Однако даже через 25 лет после отказа от курения он был в три раза выше, чем у людей, которые вообще никогда не курили.

Источник
9 июня 2018, суббота
Фрида Крюгер Фрида Крюгер За Питерские репортажи За фоторепортаж За проявленный героизм! За Белгород! За стихотворчество!
НАЙДЕН ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ
Авторы нового исследования, на днях опубликованного в американском журнале New England Journal of Medicine, уверены: отказаться от курения помогают... деньги. Чтобы подтвердить свою гипотезу, ученые провели эксперимент.
""

Специалисты привлекли к участию в опыте около шести тысяч добровольцев, часть которых пыталась бороться с вредной привычкой с помощью электронных сигарет и никотиновых пластырей, а часть просто получала информацию о вреде сигарет и пользе ведения здорового образа жизни. Помимо этого, участникам эксперимента, которые могли воздержаться от курения в течение шести месяцев, обещали вознаграждение в виде 600 долларов.

Неудивительно, что в итоге лучшие результаты показали те добровольцы, мотивацией которых было денежное вознаграждение. Авторы исследования считают, что такие результаты, во-первых, свидетельствуют о малой эффективности традиционно рекомендуемых врачами и специалистами способов бросить курить, а во-вторых, могут стать подспорьем семьям и сослуживцам курящих людей, которые хотят помочь своим близким и коллегам избавиться от вредной привычки.
Отсюда
9 июня 2018, суббота
RR RR
Опять деньги.. просто так, бесплатно не получается sad
Есть 2 новых сообщения
У вас нет прав, чтобы писать на форуме, .